Nội dung: - Hệ nâng cao + Cá nhân nam, đồng đội nam tuyển: 7.7km (sinh năm 2000 trở về trước). + Cá nhân nữ, đồng đội nữ tuyển: 5,4km (sinh năm 2000 trở về trước). + Cá nhân nam, đồng đội nam trẻ: 6km (sinh năm 1997 đến 2000). + Cá nhân nữ, đồng đội nữ trẻ: 5,4km (sinh năm 1997 đến 2000).- Hệ phong trào + Cá nhân nam: 7.7km (sinh năm 2000 trở về trước). + Cá nhân nữ: 5,4km (sinh năm 2000 trở về trước).